ノバハルダドゥイ。 ダンストレーニングは、規律、細部への注意、チームワーク、身体とのより大きなつながりなど、幅広い価値観を備えています。自己表現を通じて物語を語る能力とともに、柔軟性、強さ、協調性が発達します。これらのスキルは多くの分野に渡って翻訳され、舞台芸術やダンス教育以外のキャリアで多くのダンサーに役立ちます。ただし、ダンストレーニングが別の物理的な舞台芸術の作品に移行することもあります。 Nobahar Daduiにとって、それはアイススケートです。彼女は今主演しています シルク・ドゥ・ソレイユの クリスタル：画期的な氷の体験、 現在ツアー中です。ここに、DaduiはDanceInformaで彼女の経験を共有しています。
シルク・ドゥ・ソレイユとのツアーはどうですか？
シルク・ドゥ・ソレイユの「クリスタル：画期的な氷の体験」のノバハル・ダドゥイ。写真提供：Matt Beard、Cirque du Soleil2018提供。
「これは、私がプロとして働き始めて以来、最高のツアー体験の1つです。私たちは非常によく世話をされており、私たちの世話をする人々のチームがいます。シルク・ドゥ・ソレイユは、パフォーマーとしてだけでなく、人間のニーズを持つツーリングパーソンとして、輸送から食べ物、理学療法、その他必要なものまですべてをカバーしています。大変な日々がありますが、より困難な瞬間にこの体験をユニークで簡単にするのはグループです。」
どうやってダンスやアイススケートを始めたのですか？
「母はイランでダンサーをしているときに父に会ったので、演奏するのは絶対に私の血の中にあります。当時、イランの政治的・社会的風土により、彼女はダンスを続けることができなくなっていました。私の父はいつも私と私の家族に大きな夢を持っていました、そして私の誕生の前に、彼は私がフィギュアスケート選手、ダンサーそして俳優であることを想像していました。彼はまた、私がノバハールと名付けられることを知っていました。私は3歳でダンスを始め、5歳のときに家族がカナダに移り、フィギュアスケートと体操を始めました。
私は2つの主要なスポーツのベースとしてダンサー（バレエ、ジャズ、ヒップホップ）としてトレーニングを続けました。月曜日から日曜日までずっと時間がかかりました。父は私にオリンピックの夢を持っていました！オリンピックは私の運命ではありませんでしたが、私は16歳まで体操に出場し、18歳になるまでフィギュアスケートに出場しました。 19歳の時、大学に行ってビジネスを勉強することにしました。父は私の選択に同意せず、私が好きなことを追求することを主張しました。これは私がジョージブラウン大学の演劇と心理学を含むダンスプログラムに参加したときです。
私は19歳でプロのフィギュアスケート選手になり、のオープニングキャストに選ばれました。 エネルギー 、ヨーロッパのホリデーオンアイスによって提示されました。それ以来、私はヨーロッパ、メキシコ、アメリカ、カナダのさまざまなプロダクションやツアー会社でプロとして演奏してきました。」
シルク・ドゥ・ソレイユの「クリスタル：画期的な氷の体験」。写真提供：Matt Beard、Cirque du Soleil2018提供。
明らかに、あなたは多才で多才です。それはパフォーマーに多くの機会を提供します。それは時々バランスを取るのが難しいですか？時間とエネルギーを費やすさまざまな種類のトレーニング、機会の間で引っ張られていると感じることがありますか？
「特にさまざまな目標を達成しようとしている場合は、バランスを見つけるのが難しい場合があります。一歩下がって、さまざまなことに集中し、達成する必要のあることに基づいて1週間を計画することに気づきました。私は週に3回自分でバレエのクラスをやっていて、いつも散歩やランニング（そしてエスプレッソ！）で一日を始めています。これは私がバランスを維持するのに役立ちます。
スケート、ダンス、そして今ではアクロバット（トレーニング中）を追加して以来、私のスケジュールを整理して優先順位を付けることがさらに重要になっています。すべてを一度にやろうとすることほど悪いことはありません。時間と経験を積むことで、自分の体、心、魂が必要とするものに対応するバランスと方法を見つけたことを認めることができます。
私は時々、さまざまな種類の機会とトレーニングの間に引っ張られていると感じます。スケートに加えて芸術的でリズミカルな体操をするためには、私の体がさまざまなスキルに適応し、さまざまな筋肉群に発達する必要がありました。ダンスのクラスに参加することは、おそらく2つのスポーツの間で私の体を安定させた唯一のことです。これは、バランスを見つけるのにも役立ちました。
最後に、私は数年前に瞑想の練習を始めました、そしてそれはバランスを助けました。私は一度にすべてに身を投じないようにし、すべてのトレーニングの機会を把握しようとしています。何かをしたり、新しいスキルを試したりしたい場合は、体と心の準備ができた自分の時間にそれを行います。
シルク・ドゥ・ソレイユの「クリスタル：画期的な氷の体験」。写真提供：Matt Beard、Cirque du Soleil2018提供。
年をとるにつれて、多くの選択肢と道筋が提示されます。適切なリソースと心構えで、やりたいことが何でもできることを知っておくことが重要です。優先順位付けを通じて、特定のことにどれだけのエネルギーを費やすことができるかを学ぶ必要がありました。」
アカデミックダンスの世界とプロダンスの世界が違うとどう思いましたか？ 準備はできましたか ？何があなたをより良く準備したでしょうか？
「私にとって、ダンスやフィギュアスケートのアカデミックな世界は、競争の激しい世界よりもはるかに協力的でした。アマチュア競技のプレッシャーや、アスリートとコーチの敵意を実感できます。アカデミックなアプローチは、チームワークのように感じます–集合的に目標に向かって取り組んでいます。一貫性があり、家族、コーチ、友人に囲まれていることが、私が準備するのに役立ったのです。」
肉体的、エネルギー的、感情的に、厳しいパフォーマンススケジュールを維持するのに何が役立ちますか？
「ツアーには忙しくて神経を痛める瞬間がたくさんあるので、できるだけ心をはっきりさせるために、私はいつも朝に瞑想するようにしています。私のコントロールの内外で起こりうるあらゆる状況にもかかわらず、集中し続けることが重要です。瞑想はそのように私を助けてくれます。有酸素運動と特定の筋肉群のトレーニングで自分自身を調整するようにします。これは私を十分に保ちます-ショーで私のスタミナを維持するのに十分です。私たちは週に7〜8回のショーを行っており、コンディショニングは私が演奏する準備をするのに役立ちます。
私はまた、私に良いエネルギーを与え、私が良いエネルギーを返すことができる人々に囲まれるのが好きです。私たちは89人の家族でツアーに参加しており、何があってもお互いに気を配っています。私は自分の技術に専念し、自分の仕事に深く気を配っています。ツアーに参加するすべての人にも同じことが言えます。仕事以外の人や仕事中の人との付き合いに役立ちます。残高！
全体として、自分自身のバランスと理解が必要です。すべてを安定させる方法を知ることは、時には疲れて疲れることがありますが、非常にやりがいがあるため、非常に重要です。時には、怪我やストレスを乗り越えなければならないこともありますが、私の瞑想とコンディショニングは常に役に立ちます。」
シェレッタ・チャピタル
シルク・ドゥ・ソレイユの「クリスタル：画期的な氷の体験」のノバハル・ダドゥイ（左）。写真提供：Matt Beard、Cirque du Soleil2018提供。
シルク・ドゥ・ソレイユの経験から何を得たいと思いますか、そしてそれを達成するために今何をしていますか？
「私にとって非常に重要だと感じていても、毎日可能な限り最高のパフォーマンスを提供できるようにすること。現在、シルク・ドゥ・ソレイユで働いているので、アクロバット、スケート、ダンス、演技に取り組むことができるように、さまざまな分野でトレーニングを行っています。私はさまざまなバックグラウンドを持つ人々に囲まれており、ショーの前後に何か新しいことを学び、全体的なパフォーマンススキルを広げることができます。」
ここからどこへ–あなたの夢の仕事、あなたのより大規模な目標は何ですか？
「私は過去20年間で多くのことを成し遂げることができて幸運でした。シルク・ドゥ・ソレイユは私の夢の1つで、それが起こるとは思っていませんでしたが、スケートは夢を可能にしました。いつでも開く準備ができているドアがあり、私はそのドアを通り抜けて新しい機会に照らして歩く準備ができていると決心しています。私は小さい頃からこの夢を持っていました。映画を監督し、大規模な映画制作に参加することです。いつかレッドカーペットを歩くのは素晴らしいことです！」
シルク・ドゥ・ソレイユの クリスタル：画期的な氷の体験 現在、米国をツアー中です。チケットと都市のリストについては、次のWebサイトをご覧ください。 www.cirquedusoleil.com/crystal 。
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