ダンサーの摂食障害が決まり文句になるほど一般的であるのは悲しい現実です。ダンスインフォーマ議論されたこれは 最近の記事 、そして摂食障害の前兆である思考パターンや行動を発達させている可能性があるかどうかを認識する方法についての洞察を続けました。その自己認識は非常に重要です。しかし、あなたの息子または娘である仲間のダンサー、学生、またはダンサーにこれらの兆候が見られる場合はどうなりますか？または、そのような障害が完全に診断可能なものに進行した場合はどうなりますか？
愛する人が自分を傷つけるのを見たり、後悔して「何ができたのか」と尋ねたり、「もしあれば」と考えたりすることは誰も望んでいません。一方で、気になる人も自分の人生の運転席に座ってもらいたいです。さらに、摂食障害のある人に通常の食事を強制したり、過食症の兆候を示している人と一緒にトイレのドアで耳を傾けるなどの監視を強化すると、症状が悪化する可能性があります。打つのは微妙なバランスです。メンタルヘルスの専門家がこれらの障害を治療が最も難しいメンタルヘルス障害の一部と見なしている理由の1つです。そのようなバランスをとる方法のヒントを読んでください。
2016年夏のダンスフェスティバル
一時停止を強制せず、代わりに聞いてください。
表現療法のドミニクパーシー、マサチューセッツ州：ダンス/運動療法とsカリフォルニア州レディングにあるクレストウッドウェルネスアンドリカバリーセンターのサービスコーディネーター、説明、'私「人に食事をするように圧力をかけ、体重に集中すると、摂食障害とそれに対処するための治療的試みが悪化することがわかりました。」より効果的な最初の反応は質問である、と彼女は言います：なぜですか？この人が健康を維持し、最高のパフォーマンスを発揮し、全体的に繁栄するために必要なものを体に与えるのをやめさせているのは何ですか？
「私が学んだことは、摂食障害は、それを使用している人が自分の生活をコントロールしているという感覚を得ることに関連している場合があるということです」とパーシーは言います。 「その人は、人生のある面でコントロールを失った、または失ったという感覚を感じます。」彼女は、ほとんどの場合、体重は人が問題を抱えているものではなく、単に彼/彼女が抱えているものであると説明しています できる コントロール–何を食べるか（または食べないか）、どれだけ運動するか、下剤の服用やパージなどの行動を通じて。
したがって、体重は、人生の別の領域でのコントロールの欠如が認識されているにもかかわらず、コントロールのツールになります。パーシーは、特にダンサーにとって、これは競争の激しい環境であり、ますます完璧を目指して絶え間なく努力するストレスになる可能性があると付け加えています。アーティストとして充実した成功した人生を送るためには、ある程度の一貫した自己動機付けが不可欠です。しかし、他のものと同様に、良いことが多すぎる可能性があります。この注意深く好奇心旺盛な考え方を、摂食障害を発症していると思われる人との交流に持ち込むことで、防御を回避することができます。その人は、細かく管理され、批判され、敵対されるのではなく、耳を傾け、見られ、評価されていると感じるでしょう。
それは会話を開いたままにするのに役立ち、あなたはその人が何を経験しているかについてもっと学ぶことができます。資格のあるメンタルヘルスの専門家でない場合は、その人のセラピストのように振る舞うことをやめることが重要です。家族関係がすぐに続くと、物事が厄介で複雑になり、治療プロセスが妨げられることさえあります。しかし、境界が適切に尊重されていれば、これらの会話で学べることは、臨床医と共有できることを通じて、その人の治療に貢献することを可能にします。また、特定の治療プログラムに参加する必要があるかどうか、どのプログラムに参加するかなど、それがあなたの役割である場合は、重要な治療の決定を下すのにも役立ちます。
ケリー ロー バッハ
ボールを自分のコートに置きます。
「（人々の）人生の選択を指示する権利を強化し、健康を彼らの責任にすることは、摂食障害の問題に取り組むための最良の方法の1つです」とパーシーは主張します。この信念を裏付ける例として、彼女は食事を拒否したクライアントのサポートとして彼女がどのようにそこにいたかを説明します。パーシーは、クライアントが「ストレッサーを下げる」のを手伝おうとし、彼女の懸念に耳を傾けたと彼女は言います。ある日、一見突然のように、クライアントは食べることに決めました。医療用チューブからの栄養は、その時点まで彼女を生かし続けていました。彼女が自分の健康にどのように貢献していたか（あるいは自分自身を奪ったか）を取り戻すことを決心したのはその日でした。パーシーは、クライアントがどのようにして20ポンドを取り戻したかを説明します。
摂食障害のすべてのケースは独特であり、それは常に治癒に向かってそのように進行するとは限りません。しかし、これらの本質的な真実は一貫しています。同様に、人々が最も大切にしていることに再び焦点を合わせると、健康を取り戻すことができます。繰り返しますが、力強さは役に立ちません–そして実際に有害である可能性があります。それでも、優しくて親切に、耳を傾け、理解することにオープンであり続けることで、これらの場合の人々が本当に重要なことを思い出すのを助けることができます。そのような会話を通して、例えば、そのような人は、何時間ものクラスで完全に踊ることを愛していたことを思い出すことができます（その人は、食事を制限し始めた後、もはやエネルギーを持っていないように見えるかもしれませんまたはビンジアンドパージ）。
また、知識と支援リソースを用意しておくことも賢明です。次のような信頼できる情報源を通じて、これらの障害について可能な限り読んでください。 全米摂食障害協会 そして 摂食障害の希望 。治療プログラムを見つけることになると、「[連絡先]その人の郡のメンタルヘルス部門」とパーシーは示唆しています。 「彼らはその人の領域にリソースを持っている必要があります。」
私たちが関心のある人々が摂食障害の兆候を示し、より健康的な思考や行動に戻るように反応するのを見るのは重要な課題です。しかし、私たちが人間の生活に与えることができる価値はありません。したがって、私たちは自分たちのニーズを思い出しながら、できる限り最善を尽くさなければなりません。私たちが愛し、本当に傷ついているかもしれない人々は、最善を尽くして私たちを必要としています。
キャスリン・ボーランド ダンスは知らせます。
