アメリカンバレエシアターのキャスリンボレン。ケネス・エドワーズによる写真。 
アメリカンバレエシアターのキャスリンボレン。写真提供：Chung-Lin Tseng
非常に多くの若いダンサーがそれを夢見ています。その日、彼らは大手バレエ団の軍団に昇進します。そこからしか上がれませんよね？しかし、すべての軍団メンバーがプリンシパルダンサーになるわけではありません。たとえそうだとしても、それは信じられないほどのハードワークと100％集中した献身の長い道のりです。ここでは、メンバーとしての根本的な緊張も働いています体、1つはダンサーの均一なグループの一部になることです–そして ない 群衆から突き出ます。それでも、それを考えると、体ダンサーが目立ち、見られるようにして、ランクを上げることができますか？また、他の多くのダンサーのパックのように感じると、意気消沈し、アートで一生懸命働くためのインスピレーションを失うことも簡単です。 キャスリン「ケイティ」ボレン 、アメリカンバレエシアターコールドバレエメンバー、共有ダンスインフォーマ彼女がどのように自分自身を見て、インスピレーションを維持するか。
ボレンは、誰かがかつて彼女に言ったことを常に覚えていると言います。体。」彼女は、リハーサルやパフォーマンスのどの時点でも、たとえあなたが体–誰かがあなたを熱心に見ている可能性があります。 Borenはまた、演奏しているかのようにリハーサルで踊ることを特にお勧めします。マーキングには用途がありますが、めったに行わないようにしてください。 「リハーサルで素晴らしい時間を過ごしているように見える場合は、群衆から素晴らしい方法で目立ちます」とBoren氏は付け加えます。ダンスの効果的な態度に関して、Borenは、可能であれば演技のクラスを受講することもお勧めします。これは、ストーリーバレエでキャストやダンスをするのに特に便利です。
アメリカンバレエシアターのキャスリンボレン。 NisianHughesによる写真。
Borenはまた、リハーサルとステージの両方で同僚から学ぶことをお勧めします。後者に向けて、ほとんどの企業は企業メンバーに無料チケットを提供しています。一流のプロのパフォーマンスを楽しむことができることに加えて、あなたは同僚の芸術性のニュアンスを観察することができます-そしてそこからおそらく彼らの工芸品の側面をあなた自身に適用することができます。パフォーマンスに参加することで、クリエイティブな火を再び灯すことができます。さらに、パフォーマンスに参加することで、あなたが「チームプレーヤー」であり、会社を支援していることもわかります。
彼女はまたアドバイスします体ギリギリで役を演じるように呼ばれるかもしれない場合に備えて、メンバーは「自分を役立てる–できることをすべて学び、さまざまな部分を引き受ける準備をする」。あなたはあちこちで特定の役割を演じることができるかもしれませんが、そうでなければ踊ることができなかったかもしれません。それを超えて、芸術監督や他の管理者はあなたを信頼できてやる気があると見なすようになります。 「あなたは頼りになる人になります」とBorenは断言し、他の種類のダンスクラス（ジャズ、モダン、文化的なダンス形式）を受講することで、多様性を拡大することで「頼りになる人」になることもできると付け加えました。管理者は、あなたがジャズまたはより現代的な役割を踊るその多様性を持っていることを知っている場合、管理者はあなたをそのために考慮し、潜在的にあなたをそれにキャストする可能性が高くなります。
これらの属性を備えていると見なされ、振り付けやその他のさまざまな役割の側面をすばやく学習して保持できるため、会社の管理者が昇進を検討しているときにも頭に浮かぶことがあります。もちろん、これらすべてを念頭に置いておくと、燃え尽き症候群を避けるために、あまり多くのことをしているわけではありません。燃え尽き症候群を防ぐのに役立つセルフケアのために、ボレンはダンスや芸術以外のあなたの人生に興味や人々を見つけることを勧めています。 '海に行く！'彼女は、それがあなたに燃料を補給し、あなたを回復させるものであるかもしれないと言います。で踊ることの他の精神的および感情的な困難に向けて体、ボレンはまた、群衆の中に一人しかいない、または特定のダンスをしたような気持ちをしばしば経験することを認めています体百回前の役割。それでも、彼女はそれらの感情を乗り越えることができることを証明します。
アメリカンバレエシアターのキャスリンボレン。 NisianHughesによる写真。
「自分の情熱に立ち返ってください」と彼女は励まします。彼女はまた、すべてのパフォーマンスで特別な何かを見つけることをお勧めします–聴衆の中の友人や家族、素晴らしい一日のお祝い、つらい一日の振り返り。対照的に、 公演前の儀式 –すべてのカーテンの前に行うこと、実行するたびに共通すること–は、接地と慰めになる可能性があります。
「それはとても短いキャリアであり、すべての人を喜ばせることはできません」とボレンは言います。から上に移動するかどうか体そうでなくても、それは非常に堅実で有用なアドバイスのようです。どこで、または何を踊っていても、ダンスを楽しんでみてください。
キャスリン・ボーランド ダンスは知らせます。
