ホルヘ・クレシス。イエス・ロビスコによる写真。 「私はマーケティングがひどく苦手です。」と呼ばれる組織の創設者、ホルヘ・クレシス 経験に向けて 、彼の声で遊び心を持ってこれを言います。しかし、彼の言っていることには根本的な深刻さがあり、それはダンスの世界ではあまりにも馴染み深いものです。この業界の非常に多くの人が同じことを言うでしょう、それは一般的な嘆きです。
しかし、残念です。誰かが何か新しくて価値のあるものを持っているならそれは 価値 マーケティング、それは確かにクレシスです。元ダンサーで現在の振付師であるクレシスは、哲学の博士号を取得しており、彼の論文研究では、彼が「ピークパフォーマンスプレゼンス」と呼んでいるものを取り上げました。
バレバーンクラス
ホルヘ・クレシス。写真提供：Danilo Moroni
「あなたには精神の存在—気づきがあります」とクレシスは言います。「自発的に経験される本当の瞬間の経験の経験。同時に、あなたは変化を遂げています 事前に決定 。ですから、例えば、もっと勇気を出したいのなら、それは わたしは決心する 予め。そのため、特定の経験を自発的に体験できるように、その周りのトレーニングを設計しました。私がその変化を経験したかったからです。」
はい。それらはたくさんの言葉です。しかし、それらは正確にはどういう意味ですか？戻ってゆっくりと読み直し、掘り下げてクレシスを聴き続けると、彼が伝えようとしているメッセージを理解し始めます。彼が研究したこと、つまり彼が発見したことは、実際には一般的な考えではないことに気づき始めます。クレシスが言っていることは、ほとんどのダンサーが言うことではないという理由だけで、最初は理解するのが難しいです。
クレシスが研究を通じて発見したのは、これまで訓練不可能と考えられてきたものを訓練する方法です。つまり、実際にステージの存在を学び、改善することができます。
考えてみると注目に値します。非常に長い間、数十年以上、そしておそらく何世紀にもわたって、ステージでの存在感（カリスマ性）は、生まれつきであるかどうかにかかわらず、何かであると考えられてきました。それが特定の人間に固有であり、他の人間には存在しないということ、テレビのスターが作っているもの。クレシスの研究と結論は、長い間一般的な信念に反しています。
今日、クレシスは教育を受けた知識人、研究者、起業家、そして最終的には教師のジャケットを着ています。しかし、ダンスは彼がするすべての根底にあります。
「BF」のホルヘ・クレシス。
ベネディクトジョンソンによる写真。
彼のダンスへの露出は非常に遅い年齢で始まりました（彼が最初のコンテンポラリーダンスクラスを受講したとき、彼は22歳でした）。そして、この事実にもかかわらず、彼はそれを乗り越え、スペイン、ベルギー、イギリスでプロのダンスキャリアを積みました。その後、振付師となり、Beijing 9 Contemporary Dance Theater、Acosta Danza、Scottish Dance Theaterなどの企業や、さまざまな大学で振付を担当しました。
「私が演じているのを見た振付家や観客は、「ああ、あなたは素晴らしいダンサーだ」と言ったことは一度もありませんでした。それは本当に迷惑でした」とクレシスは明かします。 「ほとんどの場合、彼らは私に、「ああ、あなたは素晴らしい存在感を持っている」または「あなたはステージ上でとても背が高いように見える」と言いました。これは素晴らしいことです。」
それで、彼のベルトの下でダンサーとしてのキャリアを持って、彼は最終的に彼らのために教えるためにプレイス（ロンドン現代ダンススクール）によってヘッドハントされました。
「私がそこに着いたとき、私は考えていました。「さて、私はこれらの学生、つまり明日のダンサーに何を教えることができますか？私の強みは何ですか？そして、フロアワークやアクロバティックなアニマルダンス（私もスポーツから来たので、これは私が練習していてとても魅力的でした）に加えて、私は自分が持っているはずの「もの」をどのように教えることができるかを研究し始めました。パフォーマンスの存在感。それで私はゴールドスミス大学で博士号を取得し始めました。」
テッドニヴィソンの高さ
そして、ゴールドスミスで成功した後、ドラマとパフォーマンス部門の哲学博士号を取得して大学を卒業した後、彼は最終的に助監督であるブリジット・ラピンと一緒に彼の組織、TowardsVivenciaを設立しました。博士課程の研究に基づいて開発した方法を使用して、ステージでの存在感を高めるためにダンサーをトレーニングできるようにするというアイデアでした。
「私はスペイン語の「vivencia」を使わなければなりませんでした。英語では、「リアルタイムで、自発的に、積極的に、そして先入観のある変化を実現するために、体験を体験する方法」を意味する言葉がないからです。 'あなたはスピードを訓練することができます、あなたは柔軟性を訓練することができます、そしてあなたは訓練することができます 意識 。そして、それが最も革新的な部分です。精神は体の一部でさえありません。それは非常に無形のものです。それは一部ではありません。それはスキルではありません。私たちは精神が何であるかを知りませんが、意識の状態が何であるかは知っています。」
クレシスは続けます。「意識にはさまざまな状態があり、そのうちの1つはパフォーマンスの存在に関連している可能性がありますが、喜びや明晰さに関連しているものもあります。あなたには、共感と自尊心に関連した意識の精神状態があります。つまり、すべては、大規模なパフォーマンスプレゼンストレーニングとして始まった小さな要約として始まりました。私は、非常に単純な身体運動を通じて、パフォーマンスの存在を含むがこれに限定されない、興味のあるあらゆる精神状態をトレーニングする方法論を作成しました。」
しかし、どうやってそんなに無形のものを訓練するのでしょうか？誰でも改善できますか？トレーニングにはどのくらい時間がかかりますか？それはダンステクニックのようなもので、毎日取り組む必要があるものですか？正確にどれだけの改善が期待できますか？
ホルヘ・クレシス。写真提供：Danilo Moroni
「あなたはそれを手に入れました、またはあなたはそうではありません」という神話
「何人かの人々は自然に柔軟に生まれます」とクレシスは言います。それは、彼らが訓練した場合、彼らが良くなることができないという意味ではありません。そして私はいつもこの例を挙げます：私たちは常に2つの限界を持って生まれています。遺伝的に、私たちは生まれたときの自分の状態や、人生でやろうとしていることの上限が何であるかによって制限されます。スピードや柔軟性など、自然なスキルは常に利点です。 だが 天井が非常に高いので、生まれながらの能力が少なくても、天井に到達するのは非常に困難です。ですから、スピードや意識状態の強さに対してそれほど自然な傾向がなくても、本当に、本当に、本当に遠くまで行くことができます。」
把握するのは難しいですが、考えてみるとそうではありません。子供の頃、私たちは他の人からの指導がなかった場合とは異なる方法で行動する方法を学びます。学校では、考え方を学びます。私たちは他人の思考プロセスを採用する方法を学び、私たちの多くはそれらの思考プロセスを採用し、それらに基づいて独自の思考プロセスを開発します。コンセプトは、たとえば、ステージの存在を制御することと同じくらい無形です。
「人間としての私たちにとって、私たちが合理的な方法で知覚できないものを制御できると考えることは非常に困難です」とクレシスは言います。 「30、40年前、誰もが創造性はあなたが訓練できないものだと思っていました。そして今、私たちはあなたができることを知っています。 2020年には、実際に無形、有形に見えるものを作ることができて本当に幸運です。意識状態のように。結局のところ、意識状態は、ニューロン間の接続がどのように発生するか、どの頻度で、体のどの領域で、神経系全体のどの領域で発生するか、そしてどのような状況であるかに他なりません。それを囲みます。つまり、神話です。これは無形のものであり、私たちの知覚器官は、そのような種類の能力を意識的に知覚する準備ができていないためです。しかし、誰かがより共感的であるか、より少ないか、より愛情的であるか、より思いやりがあるとき、あなたは知っています—これらの能力は訓練されることができます。ステージの存在感はまったく同じです。」
ホルヘ・クレシス。ホセ・モリーナによる写真。
経験に向けて
そして、研究は発見につながり、発見はトレーニング方法につながり、その方法は組織に貸し出されました。 TowardsVivenciaと呼ばれる組織。
「私たちがしていることは、ワークショップを行って世界中を旅し、オンライントレーニングを行うことです」とCrecis氏は説明します。「そして今、私たちはオンラインクラスに拡大しました。ですから、10年後のTowards Vivenciaの私の目標は、意識状態が 訓練可能 そして、彼らはそれがあなたのスタミナを訓練するのと同じくらい必要でアクセスしやすいと考えていること。
彼は続けます。「私たちは、今年のトレーニングのために非常に美しいネットワークを作成する美しいマイクロコミュニティをオンラインで作成しています。ですから、できるだけ多くの人にリーチし、このトレーニングを非常に、非常に、非常に利用しやすいものにすることを望んでいます。」
TWVアカデミー
バズビーファミリー
「パンデミックが発生してヨーロッパを襲ったとき、多くの人々が非常に困難な時期を経験し、多くのパフォーマーが職を失ったのを見ました」とクレシスは言います。 「そこで私たちはTWVアカデミーを設立することに決めました。そこでは、ゲスト教師による毎日のクラス、オンラインの毎日のクラスを提供していました。私たちは、人々が彼らを少しだけ安全にした意識状態に取り組み、この不確実な瞬間に精神衛生とメンタルヘルスに取り組み、もう少し根拠を感じ、より希望を持てるようにそれらをまとめました。そして少し強くなるために。 3月からそれを行っており、見事に機能しています。 3月から7月の間に、7,000人がクラスに参加しました。」
日々
ホルヘ・クレシス。マットヘイルによる写真。
クレシスとラピンは本を共同執筆しました、 プレゼンスのデザイン：Vivenciaに向けて参入 、この10月にリリースされました。プレゼンストレーニングを初めて味わうことに興味がある人にとって、この本は始めるのに良い場所かもしれません。で利用可能 TWVアカデミーのウェブサイト また、Amazonでは、この本はCrecisの方法の背後にある研究について説明し、過去にどのように実装されたかの実際の事例について説明し、どのような状況でも自分で実行できる実践的な演習を提供します。
「存在するという考えは、意識を訓練することだけです」とクレシスは説明します。 「そして私は、世界中の誰もが、少なくとも1日1時間半の運動をするべきだと信じています。そして、その1日1時間半の運動には、意識のトレーニングが含まれます。そして永遠に。つまり、1年間トレーニングするものではなく、それだけです。」
しかし、1日1時間半を費やすことができない人々はどうでしょうか。
ミシェル洞窟
彼の声には事実の軽さがあります。彼はこう答えます。「その場合、仏陀を大まかに引用すると、それらの人々はそうする必要があると思います。 三 時間。私たちがしていることは、あなたの日に何も追加しないということです。あなたが今日行っている活動、これを同時に訓練するためにどのようにそれを行うことができるかをお伝えします。非常に簡単な例を示します。骨盤底で特定の作業をしたことがありますか？」
ホルヘ・クレシス。 NielsPlotardによる写真。
彼は続けます。 「それで、私には私たちを訓練していた先生がいて、私たちの骨盤底を訓練する方法を教えてくれました。 私たちが運転している間 。私たちが認識しているのは、私たちのトレーニングは、非常に明確な構造とコミュニティのサポートを提供するため、人々を助けるということです。つまり、午前6時に雨の中で外に出て走る必要がある場合、自分でそれを行うと非常に困難になります。 。でも、朝5分から6時に来る友達が、「さあ、出かけよう」と言ってドアをノックした場合は、少し簡単です。ですから、その人があなたに構造を与えてくれれば、あなたはそれについて考える必要がなく、あなたの人生が楽になります。それが私たちのトレーニングが行うことです。」
ですから、とても新しいもの、そしてとてもユニークなもののために、人間を訓練することがまだ…人間を訓練しているという事実に完全に一周するのは皮肉です。私たちは今でもいつもと同じ方法で物事を学んでいるので、ステージでの存在感を向上させるための道は、私たち全員がこれまでに行ったことのない論理的な道のように思えます。
これはおそらく良いことです。一度に受け入れることができるノベルティの量には限界があり、ステージの存在のようなものを実際に制御できることを知るのはすでにやっかいです。把握するのはかなりの概念です。しかし、それは私たちに大きな希望と新たな期待を与えるおかしなことです。今では、テレビスターは特別な何かを持って生まれたという理由でユニークなテレビスターであるという信念は、もはや私たちの残りの部分を排除する障壁ではありません。私たちは今、その特別な何かが私たち全員の手の届くところにあることを知っています。
テレビスターかどうか。
Towards Vivenciaの詳細については、次のWebサイトをご覧ください。 vivencia.comに向けて 。
のリックTjiaによって ダンスは知らせます。
