特集記事 | 四月 2024

クリスティ・ジョンソン著。

マドンナのパーソナルトレーナーであり、ハーディキャンディジムの「Addictedto Sweat」プログラムのクリエイティブディレクターであるニコールウィンホフファーは、ハリウッドのエリートを最高の状態に保つために何が必要かを知っています。それでも、フィットネスの第一人者と話すことで、彼女のダンスへの情熱が彼女をこのような成功へと導いたことが明らかになりました。彼女の最初のブロードウェイショーをわずか17で確保したことで、彼女は懸命な努力と献身で未来がどうなるかを味わうことができました。

ここでは、ブロードウェイでのダンスのバックグラウンドと、ポップの女王と一緒に振り付けをするのがどのようなものかについて、ニコールとチャットします。

ダンスのバックグラウンドについて教えてください。

私は7歳で踊り始めました。 12歳のとき、私はバレエのバランシン方式や、その他すべての形式のモダン、ジャズ、ミュージカルシアター、ヒップホップのトレーニングを真剣に始めました。私は、最高のトレーニングを提供するだけでなく、業界で働いている最高の教師に触れました。ブロードウェイダンスセンターとブロードウェイのステップで大人のクラスを受講するために、両親にマンハッタンに連れて行ってもらいました。大人や専門家とのトレーニングは私を次のレベルに押し上げました。

17歳で、初めてのブロードウェイショーを予約しました。これはの最初の全国ツアーでした 42番街 。先輩のプロムに行けませんでしたが、それだけの価値はありました！人生で最高の学校は純粋な人生経験です。

ニコールウィンホフファー。 Xthestudio.comの写真提供。

ブロードウェイでの仕事の経験はどうでしたか？

私はアンドリューロイドウェバーのブランコとアシスタントダンスキャプテンでした ボンベイドリームズ ブロードウェイで。私はまた、寮に住み、フルタイムでクラスに通い、夜は週に8回のショーを行うフォーダム大学に通っていました。たくさんのリハーサルでニューヨークでショーを始めたとき、私のスケジュールはぎゅうぎゅう詰めでした。しかし、その経験は素晴らしかったです！私は19歳で、すぐに成熟しました。私は8人の女の子をカバーし、4人を理解することによって多くの責任を負いました。

この経験から何を学びましたか？

ブロードウェイはとても素晴らしいギグです。あなたはニューヨークに住んでいて、ショーの30分前に電話をかけ、才能のあるアーティストと仕事をし、ステージで演奏します。あなたの劇場はあなたの「家」です。ショーが終わった後、ニューヨークはあなたのカキです！

ダンサーとして、体を温めてお世話をすることの大切さを学びました。働くダンサーになったら、ウォーミングアップやボディコンディショニングなどのトレーニングを続けるのはあなた次第です。週に8回のショーがあり、重い衣装、重いかつら、かかと、振り付けの繰り返しがあり、体のケアが不可欠です。

パーソナルトレーナーになることはあなたにとって自然な進歩でしたか？

私は運動家の出身です。お母さん、お父さん、そしてサッカーをしている3人の弟と一緒に、フィットネスは血に染まりました！私は毎朝学校の前に目を覚まして、ストレッチ、ランニング、ダンス、クラフトの改善などの個人的なトレーニングを行いました。放課後の午後に踊ることで、人体への好奇心が高まりました。私は、自分の体を変えて改善しなければならない力とコントロールの量を見ました。

この好奇心は今まで続いてきました。ブロードウェイダンサーとしての仕事中に、私は週に8回のショーを行うことができる独自のボディコンディショニングルーチンを開発しました。私はクラスを受講し、さまざまなジムのメンバーになっています。学生であることは私が学び続けることを可能にします。それで、あなたの質問に答えるために–いいえ、私は今日私がしていることをするだろうとは思っていませんでした！それはちょっと私を選んだ！

ニコールウィンホフファー。 Xthestudio.comの写真提供。

どのようにしてマドンナのパーソナルトレーナーになりましたか？

私は彼女のヨーロッパの足にいました スティッキーアンドスウィートツアー 2009年。私は彼女と彼女のダンサーのダンスコンディショニング体制に取り組み、支援しました。彼女の創造的なプロセスを見て、私は刺激を受けました。私は彼女のショーを見て、彼女と彼女のダンサーと一緒に踊りました。私は、パフォーマンス、ダンス、解剖学、生理学、運動エネルギーを組み合わせたフィットネスの新しいソリューションを開発し、その過程で彼女の主要なトレーナーになりました。

マドンナとの仕事上の関係をどのように説明しますか？

マドンナと一緒に仕事をするのが大好きです。過去4年間、私たちは週に6日お互いに会いました。それは大変な仕事、規律、集中力、完璧さ、そして高エネルギーです。毎日が新しい日です。私たちは機械であり、私たちの体をその可能性に押し上げます。私は彼女のすべてのプログラムと振り付けでいっぱいのノートを持っています。彼女が何かを気に入らない場合、彼女はそれを修正するための変更を提案します。私はこのように働くのが好きです。私たちがトレーニングするとき、それは共同の交換とプロセスです。ワークアウト中もクリエイティブであり続けます！

次は何ですか？

業界で最高になりたい–自分の技術を磨き、より革新的なプログラミングを開発し、ミュージシャンやDJとコラボレーションし、フィットネスアパレルブランドとコラボレーションし、世界中を旅し、DVDをさらに撮影し、ウェブサイトの更新を完了し、アーティストとコラボレーションし、世話をする私のクライアントのそして世界に感謝し、愛し続けます！