タラシーナ著。
ダンスコンベンションは、若いダンサーが新しいスタイルに触れ、業界最高の教師と協力し、全国の仲間のダンサーと出会う素晴らしい体験を提供します。しかし、彼らはまた、学生が1日8〜10時間まで踊ることが多い長い週末でもあります！このような厳しいスケジュールでは、すべてのバランスを取り、あらゆる機会を活用することを忘れないでください。 Dance Informaは、3人のコンベンションプロにトップのヒントを聞いて、以下にまとめました。これで、このコンベンションシーズンに参加できるようになり、これまでで最高のシーズンになると確信しています。
1。 よく食べる
コンベンションの日は疲れており、よく食べていないとさらに疲れることがあります。果物や野菜は必需品で、小さなお弁当袋に入れておくのが簡単なので、一日中かじることができます。スターバウンドナショナルタレントコンペティションのティムペリーは、長時間のクラスやパフォーマンスでは「健康的なスナック食品を手元に用意する」必要があると述べています。そして最も重要なことは、グリーンを軽蔑しないでください！
二。 メモする
AccessBroadwayのRonDeVitoは、コンベンションは圧倒的な経験を意味するものではないと説明し、学生は必ずしも「すべてを一度に吸収する」必要はないと述べています。彼は、あなたのトレーニングを超えているかもしれない新しいスタイルについて、またはあなたがすでによく知っているスタイルの長所を覚えるために、メモを取ることを勧めています。 「スケジュールがそれほど厳しくないときは、いつでもメモに戻ることができます」とDeVito氏は説明します。
3.3。 時間を賢く使う
高エネルギーのクラスとめちゃくちゃエネルギッシュなパフォーマンスでいっぱいの週末は、秘密のコンベンションではありません。だから私たちは彼らを愛していますよね？しかし、週末中ずっと休憩に行くと、倦怠感が残り、怪我をする可能性が高くなります。クラスの休憩と競技の合間に、Ron DeVitoは、「横になる場所を見つけて、15〜20分間目を閉じてください。パワーナップは、長く忙しい日に非常に役立ちます。」あなたがそれを得るときの休息時間を利用することによって、ピックアップのために不健康なエネルギードリンクと甘いスナックを必要としないようにしてください。ただし、目覚めた後は、体を完全にリフレッシュしてすぐに使えるように、ウォームアップしてストレッチすることを忘れないでください。
四。 開かれている
コンベンションやワークショップで利用できるさまざまなクラスは、本当に気が遠くなるようなものです。バレエシューズからジャズスニーカー、タップシューズまで、ほんの数時間で行くことができます。 International DanceChallengeのRandyColemanは、特定のスタイルの経験があるかどうかに関係なく、すべてのクラスを活用することの重要性を強調しています。 「誰が知っているのか」とコールマンは提案します。「その日の最後のスタイルやクラスがあなたの次のお気に入りになるかもしれません。」コールマンが説明するように、あなたの快適ゾーンから出るのは、多才なダンサーになることの一部です。それのために働きなさい。何らかの形で知識と成長を手に入れることができます。」
5.5。 楽しむ！
ダンスコンベンションは、全国のダンサーに会いながらプロの教師に自分自身をさらすのに最適な方法です。非常に多くの成功したダンサーがあなたと同じようにコンベンションボールルームでスタートしました。そのため、一生懸命働いている間は楽しむことを忘れないでください。 「週末の大会の過程でこのような多種多様なものに触れる機会は、力を与えてくれます」とコールマンは述べています。誰もが同じ理由でそこにいることを覚えておくことは重要です：ダンスへの彼または彼女の愛を表現するために！楽しむことを忘れないでください。長くてやりがいのある週末は、すべての人にとって楽しい時間になります。
詳細については、次のWebサイトをご覧ください。 www.intldancechallenge.com 、 www.accessbroadway.com 、および www.starbound.net 。
上の写真：ダンスの学生は、でウェイドロブソンから学びます パルスオンツアーダンスコンベンション。
